Mes actus 2025
Pleins feux sur les évènements Yoga & Soins.
Plongez dans une expérience de bien-être unique :
2025
YOGA à la Toussaint 😈
🧘 Cours Collectifs de yoga
📢 Les cours collectifs au Dojo Zen de Paris (Paris 13) restent ouverts pendant les vacances de la Toussaint !
Retrouvons-nous sur les tapis : mercredi 20H - Vendredi 18H45 - Samedi 10H pour 1H30 de pratique de hatha yoga.
Inscription requise pour les cours pendant les vacances.
1er novembre : pas de cours
Je reste disponible pour répondre à vos questions et/ou prendre votre inscription. 📲
YOGA DYNAMIQUE 26/10/25 10H
Dimanche yoga : Sages & Dieux en Yoga
Un yoga Flow inspiré du Vinyasa pendant lequel nous expérimenteront les postures des Sages et des Dieux !
Concentration - respiration - force - équilibre - souplesse - apaisement
Quels Sages ou Quels Dieux êtes vous ?
- Vasista pour sa Force et son Equilibre
- Matsyendra pour sa Souplesse et sa Concentration
- Hanuman pour sa Souplesse et sa Concentration
- Garudha pour sa Force, sa Souplesse et son Equilibre
Et tant d'autres !
Réserve ta place et viens réveiller ton Sage ou ton Dieu intérieur 😇
Dimanche 26/10 10H - Paris 13
Tarif : 30€/personne - chèque ou espèces

Eveille ton Dieu intérieur
SARVANGASANA - La Chandelle
YOGA : Inversion incontournable des cours collectifs
A chaque cours, cette posture d'inversion et ses variantes en cas de contre-indication sont proposées.
Une manière de voir la vie sous un autre angle ? 😉
Quelques bienfaits ?
- Stimule la circulation sanguine et oxygène les cellules
- Favorise le retour du sang vers le coeur et le cerveau
- Renforce le diaphragme
- Améliore la digestion
- Renforce la nuque, les épaules et la sangle abdominale
Venez explorer cette posture 😊
Mercredi 20H - Vendredi 18H45 - Samedi 10H

Photo de Melinda Kolasa
YOGA : DEMARRAGE DE LA SAISON 2025-2026 ! 🤩
🧘 Cours Collectifs de yoga
📢 Reprise au Dojo Zen de Paris à partir du mercredi 27/08 20H.
Retrouvons-nous sur les tapis : mercredi 27/08 20H - Vendredi 29/08 18H45 - Samedi 30/08 10H pour 1H30 de pratique de hatha yoga.
Inscription requise pour les cours en août.
Je reste disponible pour répondre à vos questions et/ou prendre votre inscription. 📲
SOINS : Votre Espace Bien-être est ouvert 💆
Un temps pour soi
Dès le vendredi 22/08, je vous retrouve sur RDV à l'Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui Paris 13.
- Massage du ventre (Chi Nei Tsang)
- Massage sur mesure
- Energétique Traditionnelle Chinoise / Acupuncture
- Drainage lymhatique Brésilien
- Hypnose
🌟 Je vous propose un moment rien que pour vous pour être au top pour la rentrée ! 🌟
PAUSE ESTIVALE 🌞
YOGA : Fermeture du 27/07/2025 au 26/08/2025 inclus.
Reprise des cours collectifs le mercredi 27/08/2025 20H.
SOINS : Fermeture du 30/07/2025 au 20/08/2025 inclus.
Reprise des rdv au cabninet le jeudi 21/08/2025.
Bel été à toutes et à tous!
Je vous retrouve en pleine forme fin Août 😊 🌟

Photo de Melinda Kolasa
YOGA & SOINS : YIN YOGA
Dimanche 14/09/2025 18H-19H30
📢 Reprise de la série des Yin Yoga mensuels.
Venez vous étirer, respirez et relâcher les tensions à la rentrée !
Une pratique en petit groupe (6 personnes). Contactez-moi pour vous inscrire et réserver votre place.
Je reste disponible pour répondre à vos questions et/ou prendre votre inscription. 📲
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Vibes positives et actus fraiches sur tout ce que j'aime : art, yoga, voyage, lifestyle, etc.
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L'indispensable en été : Drainage Lymphatique Brésilien
Avec la chaleur, la circulation sanguine et lymphatique peut être ralentie et occasionner des désagréments
Gonflements, Jambes lourdes, Ré-équilibrage alimentaire
Le drainage lymphatique dynamique est votre allié !
Plusieurs rdv réguliers pour vous accompagner sont nécessaires pour des résultats durables.
C'est le moment de me contacter

Photo de Hanna Postova