Mes actus 2019 - 2020

 

Retrouvez, mois par mois, les dates clés concernant le Yoga et les rendez-vous pour des soins en cabinet : Hypnose, énergétique, réflexologie, massage ayurvédique.

 

A la rentrée : Yoga & Soins

Le programme de la rentrée : retrouvez les dates clés pour vous faire du bien !

A vos agendas !

 

YOGA :

> COURS COLLECTIFS
- Reprise des cours le mercredi 28/08/19.
Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13 :
Vendredi 18h45
Samedi 10h
Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai

 

> DIMANCHES WORKSHOPS - ATELIER
Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 27/10/2019 au Dojo Zen de Paris.
Vous pouvez retrouver les dates et thème pour 2019-2020 dans la rubriques Ateliers Yoga

Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.
Retrouvez les horaires dans la rubrique "Solo ou Duo"

 

> NOUVEAUX COURS de yoga à partir du 09 septembre 2019 :
- Lieu : CLUB 49 BABYLONE 49 rue Babylone 75007 Paris
- Jours : Lundi et jeudi de 11h à 12h // Mercredi 9h à 10h
- Lieu : CLUB 49 MONGE 21 rue Gracieuse 75005 Paris
- Jour : Mercredi de 18h30 à 19h30

Les modalités d'inscription et tarifs sont à voir directement avec le Club 49.

 

SOINS :

- Le cabinet sera ouvert dès le mercredi 28/08/2019.
Je suis joignable par mail pendant mes congés pour vous porposer un rendez-vous.

Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone. Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.

- Il est possible d'offrir un moment bien-être, plus de renseignements en me contactant.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

Vous pouvez me suivre :
www.facebook.com/melindayogasoinparis

Twitter : MelYogaSoin

A bientôt !

Melinda

 


 

Eté !!!! Juillet et Août


Le temps des vacances, de la chaleur, du plein de Lumière est arrivé !

A vos agendas, pour organiser cette période estivale avec Yoga & Soin !

 

YOGA :

> COURS COLLECTIFS
Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13 sont ouverts aux horaires habituels :
Vendredi 18h45
Samedi 10h
Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai et ainsi qu'à partir du 17 juillet (4 personnes minimum pour que le cours ait lieu).

- Je serai en congés du samedi 27/07/2019 au mardi 27/08/19 inclus. Reprise des cours le mercredi 28/08/19.

- Attention à partir du 28/08/2019, mes tarifs changent. Voyez la page Yoga Collectif.

 

> ATELIER
Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 27/10/2019 au Dojo Zen de Paris.
Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019-2020 dans la rubriques Ateliers Yoga

Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h

Les thèmes sont à définir. Patience !

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.
Retrouvez les horaires dans la rubrique "Solo ou Duo"

 

> Nouveaux cours de yoga à partir de septembre 2019 :
- Lieu : CLUB 49 BABYLONE 49 rue Babylone 75007 Paris
- Jours : Lundi et jeudi de 11h à 12h // Mercredi 9h à 10h
- Lieu : CLUB 49 BABYLONE 21 rue Gracieuse 75005 Paris
- Jour : Mercredi de 18h30 à 19h30

Les modalités d'inscription et tarifs sont à voir directement avec le Club 49.

 

SOINS :

Avec ce changement de saison, il se peut que vous vous sentiez fatigué(e) ou une énergie instable. L'énergétique traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire ou encore le massage ayurvédique vous permettraient de relâcher les tensions accumulées cet hiver et de canaliser l'énergie palpitante estivale.

Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Retrouvez les horaires dans les rubriques correspondantes à vos besoins.
Contactez moi par téléphone. Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.

Il est possible d'offrir un moment bien-être, plus de renseignements en me contactant.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

Le cabinet sera femé du Samedi 27/07/2019 au mercredi 28/08/2019 inclus. Je suis joingnable par mail pendant mes congés pour vous porposer un rendez-vous. N'hésitez pas à me contacter.

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

Vous pouvez me suivre :
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Twitter : MelYogaSoin

A bientôt !

Melinda

 


 

Joli mois de Mai


Le printemps bat son plein. Quelle énergie !
Plus de Lumière et plus de chaleur nous sommes plus à l'extérieur. Quelle joie :)

 

YOGA :

- Je serai en congés du dimanche 21/04/2019 au mardi 07/05/19 inclus. Reprise des cours le mercredi 08/05/19.

- Les cours collectifs au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13 sont ouverts aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

- Merci de vous inscrire pour les cours du Mercredi 08/05, vendredi 10/05 et samedi 11/05 (même si ce la n'est pas pour un cours d'essai)

 

> ATELIER 12/05/2019 : Spécial dos
Au programme de cet atelier de yoga : Le yoga comme outil pour garder la mobilité, la souplesse et la force du dos.
Il est préférable de manger léger au mois 2h avant la séance.

Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 3 minimum - 7 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 02/06/2019 à l'espace Natbe.
Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.
Retrouvez les horaires dans la rubrique "cours privé"

 

SOINS :

Avec ce changement de saison, il se peut que vous vous sentiez fatigué(e) ou une énergie instable. L'énergétique traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire ou encore le massage ayurvédique vous permettraient de relâcher les tensions accumulées cet hiver et de canaliser l'énergie montante printanière.

Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Retrouvez les horaires dans les rubriques correspondantes à vos besoins.
Contactez moi par téléphone. Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.

Il est possible d'offrir un moment bien-être, plus de renseignements en me contactant.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

Le cabinet sera femé du mardi 23/04/2019 au mercredi 08/05/2019 inclus. Je suis joingnable par mail pendant mes congés pour vous porposer un rendez-vous. N'hésitez pas à me contacter.

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

Vous pouvez me suivre :
www.facebook.com/melindayogasoinparis

Twitter : MelYogaSoin

A bientôt !

Melinda

 


 

Avril fait la fleur, Mai en a l'honneur !


Le printemps est installé. Son énergie montante et vivifiante nous bousculent et nous éveille !
Voici le programme pour amorcer ce changement de saison avec sérénité et entrain !

YOGA :

- Les cours collectifs au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13 sont ouverts aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

- Je serai en congés du dimanche 21/04/2019 au mardi 07/05/19 inclus.

- Merci de vous inscrire pour les cours du vendredi 19/04, samedi 20/04, mercredi 08/05, vendredi 10/05 et samedi 11/05 (même si ce la n'est pas pour un cours d'essai)

 

> ATELIER 07/04/2019 : Nettoyage de Printemps - Detox

Au programme de cet atelier de yoga : Au travers de respirations de purification (satkryias) et de postures choisies, vous permettrez à votre corps d'éliminer et d'évacuer les toxines. La fin de séance un pranayama ramènera de l'énergie dans les nadis (ou méridiens appelés aussi canaux énergétiques).
Afin d'optimiser les effets :
- Arriver avec la vessie et les intestins vidés
- Si vous ne pouvez être à jeûn, un repas léger au moins 2h avant la pratique
- Boire avant et après la séance (eau, tisane)

Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 3 minimum - 7 maximum // 2 Groupes
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h COMPLET ou 13h - 15h

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 12/05/2019 à l'espace Natbe ou en extérieur.
Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.
Retrouvez les horaires dans la rubrique "cours privé"

 

SOINS :

Avec ce changement de saison, il se peut que vous vous sentiez fatigué(e) ou une énergie instable. L'énergétique traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire ou encore le massage ayurvédique vous permettraient de relâcher les tensions accumulées cet hiver et de canaliser l'énergie montante printanière.

Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Retrouvez les horaires dans les rubriques correspondantes à vos besoins.
Contactez moi par téléphone. Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.

Il est possible d'offrir un moment bien-être, plus de renseignements en me contactant.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

Le cabinet sera femé du mercredi 24/04/2019 au mercredi 08/05/2019 inclus.

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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Twitter : MelYogaSoin

A bientôt !

Melinda

 


 

 

Mars annonce le printemps !


Le changement de temps, les giboulées, le soleil plus présent : et oui ! c'est le printemps !!

YOGA :

Les cours collectifs restent ouverts pendant les vacances d'hiver au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13, aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

 

> ATELIER 07/04/2019 : Nettoyage de Printemps - Detox

Au programme de cet atelier de yoga : Au travers de respirations de purification (satkryias) et de postures choisies, vous permettrez à votre corps d'éliminer et d'évacuer les toxines. La fin de séance un pranayama ramènera de l'énergie dans les nadis (ou méridiens appelés aussi canaux énergétiques).
Afin d'optimiser les effets :
- Arriver avec la vessie et les intestins vidés
- Si vous ne pouvez être à jeûn, un repas léger au moins 2h avant la pratique
- Boire avant et après la séance (eau, tisane)

Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 3 minimum - 7 maximum // 2 Groupes
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h ou 13h - 15h

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 12/05/2019 à l'espace Natbe ou en extérieur.
Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.
Retrouvez les horaires dans la rubrique "cours privé"

 

SOINS :
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Retrouvez les horaires dans les rubriques correspondantes à vos besoins.
Contactez moi par téléphone

Il est possible d'offrir un moment bien-être, plus de renseignements en me contactant.

Le changement de saison demande beaucoup d'énergie à notre corps, pensez à vous faire du bien et réguler votre énergie avec l'énergétique traditionnelle chinoise.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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A bientôt !

Melinda

 


 

En février...


Et si entre crêpes et mardi gras, vous mettiez un peu de yoga & soins ;-)

YOGA :
Les cours collectifs restent ouverts pendant les vacances d'hiver au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13, aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

 

> ATELIER 24/02/19 : Suryanamaskar - Salutations au Soleil

Au programme de cet atelier de yoga : Ramener de la chaleur à l'intérieur et la faire rayonner à l'extérieur !
- Une partie thérorique pour en comprendre la symbolique, les effets et les bienfaits
- Suryanamaskar sera décomposée afin que vous apppreniez, compreniez ou révisiez les postures qui composent le seul enchainement dynamique d'une séance classique.
- Comment respirer, quand inspirer, quand expirer ? Vous pourrez mieux ajuster votre respiration.
- Je vous proposerai plusieurs variantes pour adapter Suryanamaskar à votre niveau et votre besoin.
- Vous pratiquerez Suryanamaskar avec les mantras associés pour entrer en méditation dynamique plus profondément.

Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h30

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 07/04/2019 à l'espace Natbe (2 sessions : matin et après-midi).
Thème : Nettoyage de printemps !

Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.
Retrouvez les horaires dans la rubrique "cours privé"


 

SOINS :
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Retrouvez les horaires dans les rubriques correspondantes à vos besoins.
Contactez moi par téléphone

Il est possible d'offrir un moment bien-être, plus de renseignements en me contactant.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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A bientôt !

Melinda

 


 

Hello 2019 !!!

YOGA :
Les cours collectifs restent ouverts au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13, aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

Les cours collectifs reprennent le samedi 5 janvier 2019, 10h.
J'ai hâte de vous retrouver sur les tapis

 

> ATELIER 27/01/19 : Upside down - postures inversées

Au programme de cet atelier de yoga :
- Une séance classique, l'accent sera mis sur les appuis et le renforcement (gainage)
- Expérimenter les inversions simples (exemple : chien tête en bas) à plus complexe (exemple : pose sur la tête)
- Apprivoiser ce changement de vision en respectant les capacités de chacun
Je vous expliquerai également les effets et bienfanits des inversions sur le corps et le mental.
Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 3 minimum - 6 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 24/02/2019 au Dojo Zen de Paris.
Thème : à définir

Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.


 

SOINS :
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone

Le cabinet sera ouvert à partir du Lundi 7 janvier 2019.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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A bientôt !

Melinda