Mes actus 2018 - 2019

 

Retrouvez, mois par mois, les dates clés concernant le Yoga et les rendez-vous pour des soins en cabinet : Hypnose, énergétique, réflexologie, massage ayurvédique.

 

Joli mois de Mai


Le printemps bat son plein. Quelle énergie !
Plus de Lumière et plus de chaleur nous sommes plus à l'extérieur. Quelle joie :)

 

YOGA :

- Je serai en congés du dimanche 21/04/2019 au mardi 07/05/19 inclus. Reprise des cours le mercredi 08/05/19.

- Les cours collectifs au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13 sont ouverts aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

- Merci de vous inscrire pour les cours du Mercredi 08/05, vendredi 10/05 et samedi 11/05 (même si ce la n'est pas pour un cours d'essai)

 

> ATELIER 12/05/2019 : Spécial dos
Au programme de cet atelier de yoga : Le yoga comme outil pour garder la mobilité, la souplesse et la force du dos.
Il est préférable de manger léger au mois 2h avant la séance.

Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 3 minimum - 7 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 02/06/2019 à l'espace Natbe.
Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.
Retrouvez les horaires dans la rubrique "cours privé"

 

SOINS :

Avec ce changement de saison, il se peut que vous vous sentiez fatigué(e) ou une énergie instable. L'énergétique traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire ou encore le massage ayurvédique vous permettraient de relâcher les tensions accumulées cet hiver et de canaliser l'énergie montante printanière.

Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Retrouvez les horaires dans les rubriques correspondantes à vos besoins.
Contactez moi par téléphone. Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.

Il est possible d'offrir un moment bien-être, plus de renseignements en me contactant.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

Le cabinet sera femé du mardi 23/04/2019 au mercredi 08/05/2019 inclus. Je suis joingnable par mail pendant mes congés pour vous porposer un rendez-vous. N'hésitez pas à me contacter.

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

Vous pouvez me suivre :
www.facebook.com/melindayogasoinparis

Twitter : MelYogaSoin

A bientôt !

Melinda

 


 

Avril fait la fleur, Mai en a l'honneur !


Le printemps est installé. Son énergie montante et vivifiante nous bousculent et nous éveille !
Voici le programme pour amorcer ce changement de saison avec sérénité et entrain !

YOGA :

- Les cours collectifs au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13 sont ouverts aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

- Je serai en congés du dimanche 21/04/2019 au mardi 07/05/19 inclus.

- Merci de vous inscrire pour les cours du vendredi 19/04, samedi 20/04, mercredi 08/05, vendredi 10/05 et samedi 11/05 (même si ce la n'est pas pour un cours d'essai)

 

> ATELIER 07/04/2019 : Nettoyage de Printemps - Detox

Au programme de cet atelier de yoga : Au travers de respirations de purification (satkryias) et de postures choisies, vous permettrez à votre corps d'éliminer et d'évacuer les toxines. La fin de séance un pranayama ramènera de l'énergie dans les nadis (ou méridiens appelés aussi canaux énergétiques).
Afin d'optimiser les effets :
- Arriver avec la vessie et les intestins vidés
- Si vous ne pouvez être à jeûn, un repas léger au moins 2h avant la pratique
- Boire avant et après la séance (eau, tisane)

Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 3 minimum - 7 maximum // 2 Groupes
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h COMPLET ou 13h - 15h

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 12/05/2019 à l'espace Natbe ou en extérieur.
Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.
Retrouvez les horaires dans la rubrique "cours privé"

 

SOINS :

Avec ce changement de saison, il se peut que vous vous sentiez fatigué(e) ou une énergie instable. L'énergétique traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire ou encore le massage ayurvédique vous permettraient de relâcher les tensions accumulées cet hiver et de canaliser l'énergie montante printanière.

Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Retrouvez les horaires dans les rubriques correspondantes à vos besoins.
Contactez moi par téléphone. Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.

Il est possible d'offrir un moment bien-être, plus de renseignements en me contactant.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

Le cabinet sera femé du mercredi 24/04/2019 au mercredi 08/05/2019 inclus.

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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A bientôt !

Melinda

 


 

 

Mars annonce le printemps !


Le changement de temps, les giboulées, le soleil plus présent : et oui ! c'est le printemps !!

YOGA :

Les cours collectifs restent ouverts pendant les vacances d'hiver au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13, aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

 

> ATELIER 07/04/2019 : Nettoyage de Printemps - Detox

Au programme de cet atelier de yoga : Au travers de respirations de purification (satkryias) et de postures choisies, vous permettrez à votre corps d'éliminer et d'évacuer les toxines. La fin de séance un pranayama ramènera de l'énergie dans les nadis (ou méridiens appelés aussi canaux énergétiques).
Afin d'optimiser les effets :
- Arriver avec la vessie et les intestins vidés
- Si vous ne pouvez être à jeûn, un repas léger au moins 2h avant la pratique
- Boire avant et après la séance (eau, tisane)

Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 3 minimum - 7 maximum // 2 Groupes
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h ou 13h - 15h

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 12/05/2019 à l'espace Natbe ou en extérieur.
Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.
Retrouvez les horaires dans la rubrique "cours privé"

 

SOINS :
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Retrouvez les horaires dans les rubriques correspondantes à vos besoins.
Contactez moi par téléphone

Il est possible d'offrir un moment bien-être, plus de renseignements en me contactant.

Le changement de saison demande beaucoup d'énergie à notre corps, pensez à vous faire du bien et réguler votre énergie avec l'énergétique traditionnelle chinoise.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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A bientôt !

Melinda

 


 

En février...


Et si entre crêpes et mardi gras, vous mettiez un peu de yoga & soins ;-)

YOGA :
Les cours collectifs restent ouverts pendant les vacances d'hiver au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13, aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

 

> ATELIER 24/02/19 : Suryanamaskar - Salutations au Soleil

Au programme de cet atelier de yoga : Ramener de la chaleur à l'intérieur et la faire rayonner à l'extérieur !
- Une partie thérorique pour en comprendre la symbolique, les effets et les bienfaits
- Suryanamaskar sera décomposée afin que vous apppreniez, compreniez ou révisiez les postures qui composent le seul enchainement dynamique d'une séance classique.
- Comment respirer, quand inspirer, quand expirer ? Vous pourrez mieux ajuster votre respiration.
- Je vous proposerai plusieurs variantes pour adapter Suryanamaskar à votre niveau et votre besoin.
- Vous pratiquerez Suryanamaskar avec les mantras associés pour entrer en méditation dynamique plus profondément.

Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h30

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 07/04/2019 à l'espace Natbe (2 sessions : matin et après-midi).
Thème : Nettoyage de printemps !

Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.
Retrouvez les horaires dans la rubrique "cours privé"


 

SOINS :
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Retrouvez les horaires dans les rubriques correspondantes à vos besoins.
Contactez moi par téléphone

Il est possible d'offrir un moment bien-être, plus de renseignements en me contactant.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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A bientôt !

Melinda

 


 

Hello 2019 !!!

YOGA :
Les cours collectifs restent ouverts au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13, aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

Les cours collectifs reprennent le samedi 5 janvier 2019, 10h.
J'ai hâte de vous retrouver sur les tapis

 

> ATELIER 27/01/19 : Upside down - postures inversées

Au programme de cet atelier de yoga :
- Une séance classique, l'accent sera mis sur les appuis et le renforcement (gainage)
- Expérimenter les inversions simples (exemple : chien tête en bas) à plus complexe (exemple : pose sur la tête)
- Apprivoiser ce changement de vision en respectant les capacités de chacun
Je vous expliquerai également les effets et bienfanits des inversions sur le corps et le mental.
Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 3 minimum - 6 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 24/02/2019 au Dojo Zen de Paris.
Thème : à définir

Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.


 

SOINS :
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone

Le cabinet sera ouvert à partir du Lundi 7 janvier 2019.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

Vous pouvez me suivre :
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Twitter : MelYogaSoin

A bientôt !

Melinda

 


 

Décembre... dernière ligne droite vers 2019

YOGA :
Les cours collectifs restent ouverts au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13, aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

Congés de fin d'année : du dimanche 23 décembre 2018 au vendredi 4 janvier 2019 inclus.
Je vous demande de vous inscrire aux cours collectifs de yoga les jours suivants (4 personnes minimum par cours pour les maintenir):
- Vendredi 22 décembre 2018, 18h45
- Samedi 23 décembre 2018, 18h45
- Samedi 5 janvier 2019, 20h15

 

> ATELIER 09/12 : Harmonie - Relaxation

Au programme de cet atelier de yoga :
- Harmonie Esprit & Corps : Yoga Nidra pour l'entrainement et l'apaisement du mental, puis pratique de yoga classique (respirations, suryanamaskar, asanas)
- Relaxation : Permettre à votre être entier de se régénérer. L'énergie à l'entrée de l'hiver retourne vers les reins comme pour hiberner.
Je prendrai également 15 à 30mn en début de séance pour répondre à vos questions ou vous montrer et vous faire sentir des ajustements de postures proposées.
Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h30

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 28/01/2019 Espace Natbe.
Thème : Upside Down, les inversions

Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.


SOINS :
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone

Congés de fin d'anneé : du samedi 22 décembre 2018 au mercredi 02 janvier 2019 inclus.

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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A bientôt !

Melinda

 


 

Novembre, automne et préparatifs d'hiver

YOGA :
Les cours collectifs restent ouverts au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13, aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

Les cours collectifs sont ouverts pendant les vacances de la Toussaint sauf Samedi 03/11.

 

> ATELIER 09/12 : Harmonie - Relaxation

Au programme de cet atelier de yoga :
- Harmonie Esprit & Corps : Yoga Nidra pour l'entrainement et l'apaisement du mental, puis pratique de yoga classique (respirations, suryanamaskar, asanas)
- Relaxation : Permettre à votre être entier de se régénérer. L'énergie à l'entrée de l'hiver retourne vers les reins comme pour hiberner.
Je prendrai également 15 à 30mn en début de séance pour répondre à vos questions ou vous montrer et vous faire sentir des ajustements de postures proposées.
Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h30

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 27 janvier 2019 à l'Espace Natbe Paris 13 en petit groupe (6 personnes maximum).
Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.


SOINS :
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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A bientôt !

Melinda

 


 

Octobre Yoga & Soin !

YOGA :
Les cours collectifs restent ouverts au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13, aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour un cours d'essai, possible tout au long de l'année.

Les cours collectifs sont ouverts pendant les vacances de la Toussaint sauf Samedi 03/11.

> ATELIER 07/10 : Equilibre & Balance

Un atelier de yoga pour expérimenter votre équlibre et aussi comment sentir l'harmonie de votre posture ou comprendre les ajustements.
Vous pratiquerez une séance classique pendant laquelle vous mettrez votre attention sur vos alignements selon les indications que vous aurez compreises avant.
Cet atelier permet de protéger son corps des blessures et de mieux comprendre comment entrer, réaliser et sortir d'un asana.
Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h30

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 09 décembre 2018.
Vous pouvez retrouver les dates et lieu pour 2019 dans la rubriques yoga "Atelier"

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.


SOINS :
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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Melinda

 


 

RENTREE YOGA & SOINS !

YOGA vendredi 24/08 !
Les cours collectifs reprennent au Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac Paris 13, aux horaires habituels :
- Vendredi 18h45
- Samedi 10h
- Mercredi 20h15
Inscription obligatoire pour le mois d'août et pour pratiquer un cours d'essai tout au long de l'année.

> ATELIER 26/08 : Rentrée Yoga !

Une séance classique pendant laquelle vous pratiquerez des respirations et des postures simples et efficaces.
De quoi vous remettre dans votre pratique ou venir découvrir... Tous les prétextes sont bons !
Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h30

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 07 octobre 2018.

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.


SOINS lundi 27 août.
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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Melinda

 


 

Juillet & Août : C'est l'été !!!

L'été rime avec congés : voici les dates des miens !
SOINS : Fermeture du cabinet du 27/07/18 au 26/08/18 inclus. Reprise le lundi 27/08/18 !
YOGA : Fermeture du 22/07/18 au 23/08/18 inclus. Reprise le vendredi 24/08/18 !

 

SOINS

Le cabinet reste ouvert jusqu'au 27/07/2018 inclus. Reprise lundi 27 août.
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous (même pendant mes congés).
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

 YOGA

ATTENTION JUILLET !
Les cours collectifs sont déplacés pour cause de travaux.
Lieu : Dojo 4 Piliers, 32 rue Boussingault 75013 Paris / Métro Place d'Italie ou Glacière ou RER B Cité U.
- Mercredi 20h - 21h30
- Vendredi 18h45 - 20h15
- Samedi 10h15 - 11h45
Vous pouvez venir prendre un cours d'essai même en juillet.
Fermés les 13/07 et 14/07
Les cours sont maintenus jusqu'au 21 juillet inclus !

 

Les cours collectifs : reprise dès le Vendredi 24 Août ! Lieu et horaires habituels.

> Cours collectifs réguliers : Pour un essai, merci de vous inscrire par mail ou sms en indiquant la séance souhaitée, votre nom et prénom.
Dojo Zen de Paris, 175 rue de Tolbiac 75013 Paris / Métro Place d'Italie ou Tolbiac.
Je vous accueille pour un essai ou de façon régulière tout au long de l'année
:

- Mercredi 20h15 - 21h45
- Vendredi 18h45 - 20h15
- Samedi 10h - 11h30


> ATELIER 26/08 : Rentrée Yoga !

Une séance classique pendant laquelle vous pratiquerez des respirations et des postures simples et efficaces.
De quoi vous remettre dans votre pratique ou venir découvrir... Tous les prétextes sont bons !
Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Fermeture des inscriptions le mercredi 22 août2018.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h30

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 07 octobre 2018.


> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

Vous pouvez me suivre :
www.facebook.com/melindayogasoinparis

Twitter : MelYogaSoin

A bientôt !

Melinda

 


 

Juin avec Yoga & Soins

L'été : préparez vos énergies pour ce changement de saison : le Coeur est à l'honneur !
Pour cela, je peux vous accompagner en yoga, hypnose, énergétique traditionnelle chinoise ou bien-être.

 

 SOINS

Le cabinet reste ouvert jusqu'au 27/07/2018 inclus.
Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

 YOGA

> ATELIER 24/06 : Ouverture du Coeur !

L'été, L'énergie du coeur est à l'honneur !
Sur la base d'une séance classique, vous pratiquerez des respirations et des postures qui favorisent l'ouverture de la cage thoracique et le cardio-respiratoire.
Ce sera un travail spécifique du dos et des épaules pour entretenir la mobolité du haut du corps (souplesse et renforcement).
Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Fermeture des inscriptions le samedi 16 juin 2018.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h30

Le prochain atelier de yoga aura lieu le dimanche 26 août 2018.


Les cours collectifs sont ouverts !
Vous pouvez venir prendre un cours d'essai même en juin ou juillet.

> Cours collectifs réguliers : Pour un essai, merci de vous inscrire par mail ou sms en indiquant la séance souhaitée, votre nom et prénom.
Dojo Zen de Paris, 175 rue de Tolbiac 75013 Paris / Métro Place d'Italie ou Tolbiac.
Je vous accueille pour un essai ou de façon régulière tout au long de l'année
:

- Mercredi 20h15 - 21h45
- Vendredi 18h45 - 20h15
- Samedi 10h - 11h30

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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Twitter : MelYogaSoin

A bientôt !

Melinda

 


 

En mai, et même plus !

Le printemps : préparez vos énergies pour ce changement de saison et comme le fait la nature, nettoyez, videz vos stocks émotionnels et laissez monter une énergie nouvelle et vivifiante.
Pour cela, je peux vous accompagner en yoga, hypnose, énergétique traditionnelle chinoise ou bien-être.

 

 SOINS

Le cabinet sera fermé la semaine du 05/05/2018 au 12/05/2018 inclus.
Il restera ouvert les autres jours. Je suis disponible pour convenir d'un rendez-vous.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

 YOGA

> ATELIER 24/06 : Ouverture du Coeur !

L'été, L'énergie du coeur est à l'honneur !
Sur la base d'une séance classique, vous pratiquerez des respirations et des postures qui favorisent l'ouverture de la cage thoracique et le cardio-respiratoire.
Ce sera un travail spécifique du dos et des épaules pour entretenir la mobolité du haut du corps (souplesse et renforcement).
Vous pouvez dès maintenant réserver par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Fermeture des inscriptions le samedi 16 juin 2018.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h30

Le prochain atelier de yoga aura lieu en octobre 2018.


Les cours collectifs sont ouverts, exceptés du samedi 05/05/18 au samedi 12/05/18 inclus.

> Cours collectifs réguliers : Pour un essai, merci de vous inscrire par mail ou sms en indiquant la séance souhaitée, votre nom et prénom.
Dojo Zen de Paris, 175 rue de Tolbiac 75013 Paris / Métro Place d'Italie ou Tolbiac.
Je vous accueille pour un essai ou de façon régulière tout au long de l'année
:

- Mercredi 20h15 - 21h45
- Vendredi 18h45 - 20h15
- Samedi 10h - 11h30

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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A bientôt !

Melinda

 


 

En avril, ne perds pas le fil !

Le printemps : préparez vos énergies pour ce changement de saison et comme le fait la nature, nettoyez, videz vos stocks émotionnels et laissez monter une énergie nouvelle et vivifiante.
Pour cela, je peux vous accompagner en yoga, hypnose, énergétique traditionnelle chinoise ou bien-être.

 

 SOINS

Le cabinet reste ouvert tout le mois d'avril, vacances de Pâques inclues.
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

 YOGA

> ATELIER 08/04 : Nettoyage de Printemps !

Une séance détox pendant laquelle vous pourrez aquérir des outils pour aller mieux intérieurement.
Une séance axée sur le fonctionnement du système digestif et respiratoire. Nettoyer et remettre en route le système grâce aux Satkryias (respiration de purification) et postures / asanas.
Pour cette pratique, le repas doit être pris au moins 2h avant. Les intestins et la vessie doivent être vidés.
Vous pouvez dès maintenant vous pré-inscrire par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Fermeture des inscriptions le jeudi 29 mars 2018.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 14h - 16h30

Le prochain atelier de yoga : "Ouverture du Coeur" aura lieu le dimanche 24 juin en matinée.
Renseignements et pré-inscription possible dès à présent.


Les cours collectifs restent ouverts tout le mois d'avril les vacances de Pâques inclues aux horaires habituels.

> Cours collectifs réguliers : Pour un essai, merci de vous inscrire par mail ou sms en indiquant la séance souhaitée, votre nom et prénom.
Dojo Zen de Paris, 175 rue de Tolbiac 75013 Paris / Métro Place d'Italie ou Tolbiac.
Je vous accueille pour un essai ou de façon régulière tout au long de l'année
:

- Mercredi 20h15 - 21h45
- Vendredi 18h45 - 20h15
- Samedi 10h - 11h30

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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Twitter : MelYogaSoin

A bientôt !

Melinda

 


 

Février & Mars 2018 !

La fin de l'hiver : Préparez vos énergies pour ce changement de saison et comme le fait la nature, vous pouvez nettoyer, vider vos stocks émotionnels limitants.
Pour cela, je peux vous accompagner en yoga, hypnose, énergétique traditionnelle chinoise ou bien-être.

 

 SOINS

Congés d'hiver du mercredi 14 Février au dimanche 04 Mars inclus.
Pendant cette période, je suis joignable par mail pour prendre ou vous proposer des rendez-vous.
Reprise des consultations : Lundi 05 Mars !
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par téléphone

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

 YOGA

Congés d'hiver du jeudi 15 Février au dimanche 04 Mars inclus.

Reprise des cours collectifs le mercredi 07 Mars.

 

> ATELIER 08/04 : Nettoyage de Printemps !

Une séance détox pendant laquelle vous aquérerez des outils pour aller mieux à l'intérieur.
Une séance axée sur le fonctionnement du système digestif et respiratoire. Nettoyer et remettre en route le système grâce aux Satkryias (respiration de purification) et postures / asanas.
Pour cette pratique, le repas doit être pris au moins 2h avant. Les intestins et la vessie doivent être vidés.
Vous pouvez dès maintenant vous pré-inscrire par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Fermeture des inscriptions le jeudi 29 mars 2018.
Nombre participants : 4 minimum - 12 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 14h - 16h30

 

> Cours collectifs réguliers : Pour un essai, merci de vous inscrire par mail ou sms en indiquant la séance souhaitée, votre nom et prénom.
Dojo Zen de Paris, 175 rue de Tolbiac 75013 Paris / Métro Place d'Italie ou Tolbiac.
Je vous accueille pour un essai ou de façon régulière tout au long de l'année
:

- Mercredi 20h15 - 21h45
- Vendredi 18h45 - 20h15
- Samedi 10h - 11h30

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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A bientôt !

Melinda

 


 

Hello 2018 !

Marquez ce début d'année : Offrez vous l'occasion d'évoluer, de vivre mieux en 2018 et même des moments pour vous chouchouter !
Pour cela, je vous propose de vous accompagner dans la réalisation de vos bonnes résolutions.

 

 SOINS

Reprise des rendez-vous le jeudi 4 janvier !
Lieu des consultations : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris / Métro Place d'Italie
Contactez moi par mail ou téléphone

> Energétique traditionnelle Chinoise:
Cette thérapie préventive permet une grande détente. Elle peut compléter un traitement allopatique.
Pour une meilleure efficacité ou/et problèmes chroniques, des rendez-vous réguliers sont nécessaires.

> Hypnose ericksonnienne:
L'hypnose thérapeutique peut vous accompagner dans votre désir de changement (prise de parole devant un public, un traumatisme, vos rêves, renforcer votre confiance, etc.). C'est une thérapie brève.

> Bien-être:
Massage ayurvédique ou abhyanga, réflexologie plantaire, vous n'avez qu'à faire votre choix !
Vous pourrez prendre un temps pour libérer vos tensions et vous détendre.

 

 YOGA

Samedi 6 janvier 2018 Reprise des cours réguliers !

Fermeture exceptionnelle : Samedi 20 janvier 2018

 

> ATELIER 28/01 : Suryanamaskar - Salutation au soleil

Apportez de la chaleur et réveillez votre soleil intérieur en plein hiver ! Quelle pratique merveilleuse à partager !
Dans une séance classique, vous pratiquerez une série de Salutations au Soleil avec les mantras. En amont, un travail, pour voir ou revoir chaque posture qui la compose afin d'être plus précis, sera pris.
Je partagerai avec vous des connaissances sur cette pratique : les effets, les recommandations et quelques contre-indications.
Vous pouvez dès maintenant vous pré-inscrire par mail ou téléphone. Inscription validée à réception du paiement.
Fermeture des inscriptions le Samedi 20 janvier 2018.
Nombre participants : 4 minimum - 10 maximum
Tarif : 35€ / Personne
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris
Horaires : 10h - 12h30

 

> Cours collectifs réguliers : Pour un essai, merci de vous inscrire par mail ou sms en indiquant la séance souhaitée, votre nom et prénom.
Dojo Zen de Paris, 175 rue de Tolbiac 75013 Paris / Métro Place d'Italie ou Tolbiac.
Je vous accueille pour un essai ou de façon régulière tout au long de l'année
:

- Mercredi 20h15 - 21h45
- Vendredi 18h45 - 20h15
- Samedi 10h - 11h30

> Cours particuliers sont sur Rdv uniquement et se déroulent à l'Espace Natbe, Paris 13.

 

Je reste disponible pour répondre à vos questions, vous proposer des rendez-vous en énergétique et/ou en Hypnose et prendre vos inscriptions pour les cours de yoga.

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A bientôt !

Melinda